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玩是一种文化，也是一种情趣，还有人说是一种运动，而且是养生的运动。尤其是老人，那么如何养生，是真是假，今儿，我们就来探讨探讨~中国自古就有很多人喜欢动手把玩，有的人玩球，有的人玩核桃，有的人盘念珠。手里的运动，看似局部运动，其实不然，这是全身参与的一种健身运动。保健球，常见盘玩的手…[详情]
